Top 14 des meilleures applications de jeune intermittent pour Android, iPhone

Les applications de jeûne intermittent peuvent vous aider à suivre vos heures de jeûne et de repas, ainsi qu'à rester motivé tout au long de votre parcours. Il existe de nombreuses applications différentes disponibles, chacune avec ses propres fonctionnalités et avantages.

Voici les 14 meilleures applications de jeûne intermittent pour Android et iPhone :

  1. Jeûne Intermittent Zero
  2. BodyFast | Jeûne intermittent
  3. FastEasy : Jeûne Intermittent
  4. Life Fasting Tracker
  5. Fastic : Jeûne Intermittent
  6. Window : Intermittent Fasting
  7. Zero Fasting Tracker
  8. Fasting Tracker
  9. Do Fasting : Intermittent Fasting
  10. IF | Intermittent Fasting Tracker
  11. Ate | Food & Calorie Tracker
  12. MacroDroid - Device Automation
  13. Tasker
  14. Automate
Application Logo Disponible Sur Revues Téléchargements Caractéristiques
1. Jeûne Intermittent Zero Jeûne Intermittent Zero Icon Android, iOS 4.9/5 46M+ Suivi de jeûne personnalisé, Plans de jeûne variés
2. BodyFast | Jeûne intermittent BodyFast | Jeûne intermittent Icon Android, iOS 4.6/5 19M+ Plans de jeûne personnalisés, Recettes adaptées au jeûne
3. FastEasy FastEasy Icon Android, iOS 4.2/5 6M+ Suivi du jeûne simplifié, Conseils santé d'experts
4. Simple, coach perte de poids Simple, coach perte de poids Icon Android, iOS 4.6/5 5M+ Coach santé IA, Conseils motivants, Outils scientifiques
5. Kompanion Kompanion Icon Android, iOS 4.5/5 5M+ Conseils personnalisés, Suivi des progrès, Motivation au quotidien
6. Intermittent Fasting GoFasting Intermittent Fasting GoFasting Icon Android, iOS 4.7/5 4M+ Fasting timer, Weight tracker, Fasting tracker
7. Zero Zero Icon Android, iOS 4.8/5 3M+ Suivi du jeûne intermittent, Conseils d'experts, Motivation et soutien
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1. Jeûne Intermittent Zero

Jeûne Intermittent Zero Icon

Suivi de jeûne personnalisé, Plans de jeûne variés


Prix: Jeûne Intermittent Zero - Gratuit, Jeûne Intermittent Zero - Premium (4,99€)

Grâce à l'application Jeûne Intermittent Zero, vous pouvez perdre du poids sainement sans suivre de régime. C'est un moyen simple et efficace de suivre votre jeûne intermittent et d'atteindre vos objectifs de perte de poids. L'application propose différents programmes de jeûne adaptés à vos besoins et à votre niveau d'activité. Elle vous permet également de suivre vos progrès et de recevoir des conseils personnalisés. Avec plus de 45 millions de téléchargements, Jeûne Intermittent Zero est l'une des applications de jeûne intermittent les plus populaires et les mieux notées au monde.

Téléchargement: Android, iOS

Jeûne Intermittent Zero - Suivi de jeûne personnalisé, Plans de jeûne variés
  • Tags:
  • Suivi personnalisé
  • Plans variés
  • Résultats rapides

Informations sur la candidature:

Téléchargements 50 millions
Caractéristiques Suivi du jeûne, rappels, choix de fenêtres de jeûne, suivi du poids, synchronisation avec les applications de santé
Avantages Gratuit, facile à utiliser, efficace pour perdre du poids
Inconvénients Peut être difficile à suivre pour les débutants, peut provoquer des effets secondaires tels que la faim et les maux de tête

Commentaires des utilisateurs:

Nathalie: “Super appli pour se faire coacher pendant le jeûne ! J'ai testé la version gratuite pendant 15jours, je suis passée à la version payante. J'en suis pleinement satisfaite. Je peux sélectionner mes programmes, les modifier. Je suis sollicitée pour boire et cela fonctionne bien, j'ai clairement augmenté ma consommation d'eau. Au final, après 2mois d'utilisation j'ai perdu 3,2kilo, sans me restreinte.” – 5/5 in Play Store

Thierry H (“Arcade”): “Je ne cherchais pas un compteur de calories et ou une aide à la composition de menus équilibrés. Cette appli est donc parfaite pour moi. Le premiun a un faible coût et l'équilibre nécessaire pour un service de qualité. Efficace, simple et sympa dans son utilisation. Les récompenses sont encourageantes. L'éventail de nombreux jeûnes possible et le calcul de la prise d'eau sont très intéressantes pour le choix et savoir où nous en sommes. Merci pour le travail effectué et l'aide que cela apporte.” – 5/5 in Play Store

2. BodyFast | Jeûne intermittent

BodyFast | Jeûne intermittent Icon

Plans de jeûne personnalisés, Recettes adaptées au jeûne


Prix: BodyFast | Jeûne intermittent (Gratuit), BodyFast Premium (19,99 €)

BodyFast est une application de jeûne intermittent qui vous aide à perdre du poids et à améliorer votre santé. Elle propose différents programmes de jeûne adaptés à vos besoins, ainsi qu'un suivi de vos progrès. L'application est facile à utiliser et vous permet de rester motivé tout au long de votre parcours.

Avec BodyFast, vous pouvez choisir parmi différents types de jeûne, comme le jeûne 16/8, le jeûne 5:2 ou le jeûne à jeun alternatif. L'application vous fournit également des conseils et des astuces pour vous aider à réussir votre jeûne.

Téléchargement: Android, iOS

BodyFast | Jeûne intermittent - Plans de jeûne personnalisés, Recettes adaptées au jeûne
  • Tags:
  • Plans personnalisés
  • Recettes adaptées
  • Suivi progression

Informations sur la candidature:

Nom BodyFast | Jeûne intermittent
Site Web https://www.bodyfast.app
Éditeur BodyFast GmbH
Téléchargements 18 596 437
Fonctionnalités Suivi de jeûne avec historique, Rappel de jeûne, Connexion à Google Fit, Connexion à Apple Health
Avantages Simple et facile à utiliser, Efficace pour perdre du poids et améliorer la santé
Inconvénients Certaines fonctionnalités sont réservées aux utilisateurs premium, Peut être difficile à suivre pour les débutants

Commentaires des utilisateurs:

Carole Chevée: “Très bonne application où tout est très bien expliqué Débutante en jeûne intermittent, j'en ai bien compris les mécanismes et les aboutissants. Pour ma part, j'ai pris la méthode payante, sur 3 mois. Si cela fonctionne bien, je continuerai. 2 semaines, pas de résultat, mais je sais aussi que le corps peut faire de la résistance donc je ne pourrais faire de vraies conclusions qu'après ces 3 mois 😊😉 Et je pensais que ce serait plus compliqué et difficile à suivre mais le corps s'adapte bien.” – 5/5 in Play Store

Catherine RIOTTE: “Un guide indispensable pour tous ceux qui sont restés sur un classique 16/8. On peut jeûner autrement ... avec des périodes d'alimentation plus longues, en sautant des repas ... le coach (payant) vous montre d'autres horizons. Et on peut modifier ses fenêtres de jeûne/alimentation en fonction de ses impératifs professionnels ou personnels d'un seul clic. Je ne pourrai plus m'en passer.” – 5/5 in Play Store

3. FastEasy

FastEasy Icon

Suivi du jeûne simplifié, Conseils santé d'experts


Prix: Forfait gratuit (0 €), Forfait Premium (9,99 €)

FastEasy est une application de jeûne intermittent qui vous aide à perdre du poids et à améliorer votre santé. Elle propose différents plans de jeûne adaptés à vos besoins, ainsi qu'un suivi de vos progrès. L'application est facile à utiliser et vous permet de suivre vos repas, vos jeûnes et votre poids. Elle fournit également des conseils et des informations sur le jeûne intermittent. FastEasy est un excellent moyen de commencer le jeûne intermittent et d'atteindre vos objectifs de perte de poids.

Téléchargement: Android, iOS

FastEasy - Suivi du jeûne simplifié, Conseils santé d'experts
  • Tags:
  • Suivi jeûne simplifié
  • Conseils santé experts
  • Défis jeûne motivants

Informations sur la candidature:

Téléchargements 5 819 513
Fonctionnalités Suivi du jeûne, plans de jeûne personnalisés, recettes adaptées au jeûne, communauté de soutien
Avantages Perte de poids saine, amélioration de la santé globale, simplicité d'utilisation
Inconvénients Nécessite une certaine discipline, peut ne pas convenir à tout le monde, certaines fonctionnalités sont payantes

Commentaires des utilisateurs:

Cathy Fanton: “septique au début cette app est très bien pensée. elle est simple d'utilisation et permet un vrai suivi de ses progrès. seul bémol malheureusement les pas se comptabilisent uniquement si vous portez votre portable sur vous et ça c'est pénible car moi j'ai une montre connectée et je n emmène pas mon portable partout. je mettrai 5 étoiles quand on pourra rentrer ses pas manuellement comme tout le reste. eau. aliments. calories. poids. et pourquoi pas les pas?... cordialement” – 4/5 in Play Store

Sylvie Trudeau: “j'ai de la difficulté pas avec le jeûne même que parfois à cause du timing j'étire un peu. c'est à l'heure des repas !! 16/8 . dans le 8 hrs je mangerais tout ce qui se trouve devant moi .comprend pas trop l'application aussi, pas trop informatique. par contre il y a beaucoup d'informations pertinentes qui nous soient données , très bien expliqué pour cette partie je donnerais un 5 . certaines informations vont me servir dans dans mon quotidien maintenant. merci pour tout . juste pas prêt” – 4/5 in Play Store

4. Simple, coach perte de poids

Simple, coach perte de poids Icon

Coach santé IA, Conseils motivants, Outils scientifiques


Prix: Gratuit, Premium (29,99 €)

Simple, coach perte de poids est une application mobile qui vous aide à perdre du poids durablement grâce au jeûne intermittent, à une alimentation saine et à un coaching bien-être. Avec Simple, vous pouvez suivre vos jeûnes, enregistrer vos repas et bénéficier de conseils personnalisés de la part de coachs experts. L'application propose également des recettes, des exercices et des méditations pour vous aider à rester motivé et à atteindre vos objectifs de perte de poids.

Téléchargement: Android, iOS

Simple, coach perte de poids - Coach santé IA, Conseils motivants, Outils scientifiques
  • Tags:
  • Coach IA personnalisé
  • Conseils motivants quotidiens
  • Outils perte de poids efficaces

Informations sur la candidature:

Nombre De Téléchargements 5 388 416
Fonctionnalités Suivi nutritionnel, coaching bien-être et jeûne intermittent pour une perte de poids durable.
Avantages Programme personnalisé, conseils d'experts, communauté de soutien.
Inconvénients Peut nécessiter un abonnement payant pour accéder à toutes les fonctionnalités, certaines fonctionnalités peuvent nécessiter des appareils ou des accessoires supplémentaires.

Commentaires des utilisateurs:

Florence Guerlais: “Agréable a utiliser, simple à prendre en main. Permet une bonne visualisation de la durée du jeune en cours ou du temps restant avant la prochaine phase. Le suivi de la boisson permet de bien se rendre compte si on boit assez. Pour le suivi d'activité j'ai connecte mon fitbit... très sympa. Le suivi de poids est tout simple et suffisant pour moi. Les petits articles à lire sont sympa. J'utilise la version gratuite donc certaines fonctions sont réduites mais déjà super.” – 5/5 in Play Store

Laure-anne Godek: “Bonne appli, permet de découvrir les bienfaits du JI, franchement je suis agréablement étonnée. Juste pas encore optimal sur la saisie de la nutrition, notamment la saisie d'un encas, qui ne peut s'operer qu'en modifiant une saisie de liquide, qui ressort comme un repas sans détail dans le menu "Nutrition" de l'onglet "Moi", alors qu'on aimerait pouvoir le saisir directement , en différenciant un repas d'un encas en première instance lors de la saisie via le menu "Suivi" --> "Noter un repas"” – 4/5 in Play Store

5. Kompanion

Kompanion Icon

Conseils personnalisés, Suivi des progrès, Motivation au quotidien


Prix: Kompanion Gratuit (Gratuit), Kompanion Premium (6,99 € par mois)

Kompanion est une application de jeûne intermittent qui aide les utilisateurs à perdre du poids et à améliorer leur santé. L'application propose une variété de plans de jeûne différents, ainsi qu'un suivi de l'eau et des repas. Kompanion peut également aider les utilisateurs à rester motivés grâce à des rappels et à une communauté de soutien.

L'application est disponible sur les appareils iOS et Android. Elle est gratuite à télécharger et à utiliser, mais elle propose également une version premium avec des fonctionnalités supplémentaires.

Téléchargement: Android, iOS

Kompanion - Conseils personnalisés, Suivi des progrès, Motivation au quotidien
  • Tags:
  • Conseils personnalisés
  • Suivi des progrès
  • Motivation quotidienne

Informations sur la candidature:

Name Kompanion
Downloads 5 314 750
Features Suivi des repas, suivi du poids, rappels d'hydratation, recettes saines, communauté de soutien
Pros Interface conviviale, suivi complet, motivation et soutien
Cons Certaines fonctionnalités peuvent nécessiter un abonnement premium, peut ne pas convenir à tous les régimes alimentaires ou objectifs de santé

Commentaires des utilisateurs:

Delphine Gigant: “je n'ai pas accès à tout sachant que je ne paye pas. mais pour l'instant ça me convient” – 5/5 in Play Store

sofia Rodriguez: “Cette appli est vraiment top .Non seulement efficace mais je connais mieux mon corps. Je suis très motivée.” – 5/5 in Play Store

6. Intermittent Fasting GoFasting

Intermittent Fasting GoFasting Icon

Fasting timer, Weight tracker, Fasting tracker


Prix: Gratuit, Premium (4,99 € / mois)

Intermittent Fasting GoFasting est une application mobile qui vous aide à perdre du poids grâce au jeûne intermittent. Elle propose différents plans de jeûne adaptés à vos besoins et à vos objectifs, et vous permet de suivre vos progrès. L'application comprend également des recettes, des conseils et des informations sur le jeûne intermittent, ce qui en fait une ressource complète pour ceux qui souhaitent adopter ce mode d'alimentation.

Téléchargement: Android, iOS

Intermittent Fasting GoFasting - Fasting timer, Weight tracker, Fasting tracker

Informations sur la candidature:

Nom Intermittent Fasting GoFasting
Nombre De Téléchargements 4 107 730
Fonctionnalités Suivi des jeûnes et des repas, Rappels et conseils personnalisés, Recettes et communauté en ligne.
Avantages Permet de perdre du poids facilement, Améliore la santé globale et le bien-être.
Inconvénients Peut être difficile à suivre pour les débutants, Effets secondaires possibles tels que la fatigue et les maux de tête.

Commentaires des utilisateurs:

neffati monir: “J'espère que ça va marcher avec moi Vraiment c'est un expérience magnifique j'ai perdu au moins 15 kilos en 5 mois et 5 cm de tour de taille sans agir trop sur ma masse musculaire malgré que je fais seulement la marche chaque jour J'espère reprendre le sport après mon malaise cardiaque et comme ça je pourrais réactiver et réformer vraiment ma masse musculaire A très bientôt Je suis très content du resultat” – 5/5 in Play Store

Nino K.: “Je recommande vivement cette application. Ça m'a beaucoup aidé et ça m'aide a gérer certaines choses. Merci au(x) créateur(s)” – 5/5 in Play Store

7. Zero

Zero Icon

Suivi du jeûne intermittent, Conseils d'experts, Motivation et soutien


Prix: Forfait gratuit, Forfait premium (20,99 €)

Découvrez Zero, l'application n°1 de jeûne intermittent pour brûler les graisses et perdre du poids. Avec Zero, vous pouvez suivre facilement vos périodes de jeûne et d'alimentation, et accéder à des ressources pour vous aider à réussir votre jeûne intermittent. Que vous soyez débutant ou expérimenté, Zero est l'application parfaite pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids et d'amélioration de votre santé. Téléchargez Zero dès aujourd'hui et commencez votre parcours vers une vie plus saine et plus heureuse !

Téléchargement: Android, iOS

Zero - Suivi du jeûne intermittent, Conseils d'experts, Motivation et soutien
  • Tags:
  • Suivi du jeûne
  • Conseils d'experts
  • Motivation et soutien

Informations sur la candidature:

Téléchargements 3 256 182
Caractéristiques Suivi du jeûne intermittent, suivi des calories, suivi du poids, rappels d'hydratation, communauté de soutien.
Avantages Interface conviviale, suivi complet, communauté de soutien motivant.
Inconvénients Peut ne pas convenir à tous les types de régimes, nécessite un abonnement premium pour accéder à toutes les fonctionnalités.

Commentaires des utilisateurs:

Morgane Deplancke: “J'adore cette application et toutes ses fonctions mais depuis récemment je ne peux plus changer le AM/PM lorsque je load un jeûne que j'ai commencé plus tôt, de ce fait mes heures de jeûne sont totalement différentes de la réalité, si vous pouviez arranger cela ou m'expliquer ce que je fais mal peut-être ? Merci d'avance” – 5/5 in Play Store

Un utilisateur de Google: “Super application pour suivre son jeûn intermittant ✨Simple à utiliser, design agréable, possibilité de choisir le type de jeûn que l'on souhaite pratiquer et push notifications rappelant le début ou la fin d'un cycle.” – 5/5 in Play Store

8. LIFE Jeûne intermittent

LIFE Jeûne intermittent Icon

Suivi et minuteur de jeûne, Tous types de jeûne pris en charge


Prix: Gratuit, Premium (26,99 €)

LIFE Jeûne intermittent est une application mobile qui vous aide à suivre et à chronométrer vos jeûnes. Elle a été conçue pour vous aider à perdre du poids et à améliorer votre santé sans suivre de régime. L'application propose une variété de fonctions, notamment :

  • Un minuteur de jeûne qui vous permet de suivre la durée de vos jeûnes
  • Un journal alimentaire qui vous permet d'enregistrer ce que vous mangez et quand vous le mangez
  • Une bibliothèque de recettes qui propose des idées de repas adaptés au jeûne intermittent
  • Un forum communautaire où vous pouvez vous connecter avec d'autres personnes qui pratiquent le jeûne intermittent

LIFE Jeûne intermittent est une excellente ressource pour toute personne souhaitant en savoir plus sur le jeûne intermittent ou l'intégrer à son mode de vie.

Téléchargement: Android, iOS

LIFE Jeûne intermittent - Suivi et minuteur de jeûne, Tous types de jeûne pris en charge
  • Tags:
  • Suivi du jeûne
  • Tous types de jeûne
  • Contenu scientifique

Informations sur la candidature:

App Name LIFE Jeûne intermittent
Downloads 2 543 173
Features Suivez et chronométrez vos jeûnes. Perdez du poids et améliorez votre santé sans régime.
Pros Suivi précis du jeûne, Interface conviviale et intuitive
Cons Certaines fonctionnalités sont payantes, Peut être restrictif pour certains utilisateurs

Commentaires des utilisateurs:

Un utilisateur de Google: “Très simple à utiliser et super pour suivre mes progrès et surtout m'encourager en voyant les bénéfices du jeune sur ma santé (périodes de ketose etc).” – 5/5 in Play Store

Lucky Lll (Lucky7): “Bravo au Concepteur de cette application. J'ai signalé un bug et en un minimum de temps tout à été réglé. 👑🎯🏆Great, they fix a bug more than rapidly! Thank you All the team! 👑🎯🏆” – 5/5 in Play Store

9. Intermittent Fasting Tracker

Intermittent Fasting Tracker Icon

Meal Planning with Recipes, Water Tracker for Weight Loss


Prix: Intermittent Fasting Tracker (Gratuit), Intermittent Fasting Tracker Pro (4,99 €)

"Intermittent Fasting Tracker" est une application mobile conçue pour vous aider à suivre votre jeûne intermittent. Elle propose un minuteur de jeûne, des recettes, des informations sur le jeûne intermittent et une communauté en ligne. L'application est facile à utiliser et peut vous aider à rester motivé pendant votre jeûne. Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez le jeûne intermittent depuis un certain temps, "Intermittent Fasting Tracker" peut vous aider à atteindre vos objectifs.

Téléchargement: Android

Intermittent Fasting Tracker - Meal Planning with Recipes, Water Tracker for Weight Loss
  • Tags:
  • Suivi de jeûne personnalisé
  • Recettes diététiques savoureuses
  • Suivi de l'hydratation avancé

Informations sur la candidature:

Nom Intermittent Fasting Tracker
Site Internet https://cardsapp.com/intermittentfasting
Editeur Cards
Nombre De Téléchargement 1 778 827
Fonctionnalités Suivi du jeûne, minuterie, recettes, historique, communauté en ligne.
Avantages Application complète pour le jeûne intermittent.
Inconvénients Nécessite un abonnement pour accéder à toutes les fonctionnalités.
Téléchargement 1,7 million

Commentaires des utilisateurs:

Najia Senous: “Je viens d'opter pour la version payante. Cette application semble bien plus complète que les autres que j'ai vu. De plus, elle est très intuitive. Par contre, ce que j'adore, c'est la prise de notes avec son humeur ! Parfait pour suivre son état d'esprit !” – 5/5 in Play Store

Cjc Chalex: “Utilisation depuis 24h et j'en suis très satisfaite. J'ai la version gratuite,donc ,bien entendu toutes les infos ne sont pas dispo,(ce qui est tout à fait compréhensible), mais l'appli est quand même très pratique, intuitive et donc très efficace.” – 5/5 in Play Store

10. Fastin

Fastin Icon

Suivi du jeûne simple, Conseils personnalisés, Résultats durables


Prix: Fastin - Jeûne Intermittent (Gratuit), Fastin Premium (4,49 €)

Voici Fastin, l'application mobile idéale pour le jeûne intermittent. Fastin vous aide à perdre du poids rapidement grâce à un suivi simple et efficace de vos périodes de jeûne et d'alimentation. L'application propose des programmes de jeûne adaptés à vos objectifs et à votre mode de vie, ainsi que des conseils personnalisés pour vous accompagner tout au long de votre parcours. Avec Fastin, vous pouvez suivre vos progrès, recevoir des notifications et accéder à une communauté de soutien pour rester motivé. Téléchargez Fastin dès maintenant et commencez votre transformation dès aujourd'hui !

Téléchargement: Android, iOS

Fastin - Suivi du jeûne simple, Conseils personnalisés, Résultats durables
  • Tags:
  • Suivi du jeûne
  • Conseils personnalisés
  • Résultats durables

Informations sur la candidature:

Téléchargements 1 027 799
Fonctionnalités Suivi des jeûnes, rappels, graphiques de progression, communauté de soutien.
Avantages Simple à utiliser, efficace pour perdre du poids, gratuit.
Inconvénients Pas d'intégration avec d'autres applications de santé, certaines fonctionnalités nécessitent un abonnement premium.

Commentaires des utilisateurs:

Sara: “je suis contente de connaître cette application, tout est bien organisé et ça m'aide aussi a être bien motivé a chaque fois, je conseille cette application vu qu'il ya un spécialiste et des détails en se qui concerne les heures, les aliments, les conseils, le temps... bref tout est parfait pour moi” – 5/5 in Play Store

Dany Wonderland Riddick: “Appli qui pourrait être très bien. Sauf : - j'ai rentré l'horaire de début, choisi une durée et... pas appuyé sur "commencer ". Le lendemain matin, impossible de corriger. Cette période ne sera pas prise en compte. - pour savoir ce qui se passe dans mon corps, il faut payer - il n'y a pas de jeûne inférieur à 12h. Dans la pratique, selon les modes de vie d'où l'on vient, 6h ou 8h méritent d'être prises en compte. J'ai besoin de plus de souplesse” – 3/5 in Play Store

11. Jeûne intermittent tracker

Jeûne intermittent tracker Icon

Suivi jeûne simplifié, Plans variés et personnalisés


Prix: Jeûne intermittent tracker (Gratuit), Jeûne intermittent tracker Pro (2,99 €)

Application de jeûne intermittent la plus notée sur le Play Store et l’Apple Store, Jeûne intermittent tracker vous aide à contrôler votre apport calorique et à perdre du poids efficacement.

Avec plus de 230 000 téléchargements, cette appli a conquis le coeur des utilisateurs grâce à ses fonctionnalités avancées :

  • Suivi précis du jeûne et des repas
  • Rappels pour boire de l’eau
  • Statistiques détaillées sur la progression
  • Communauté active pour le soutien et la motivation

Téléchargez Jeûne intermittent tracker dès maintenant et commencez votre parcours de perte de poids dès aujourd'hui !

Téléchargement: Android, iOS

Jeûne intermittent tracker - Suivi jeûne simplifié, Plans variés et personnalisés
  • Tags:
  • Suivi jeûne facile
  • Plans personnalisés
  • Rappels intelligents

Informations sur la candidature:

Téléchargements 232 284
Caractéristiques Permet de suivre et de planifier les périodes de jeûne et d'alimentation, propose des rappels et des conseils nutritionnels.
Avantages Simple d'utilisation, efficace pour suivre et maintenir le jeûne intermittent.
Inconvénients Certaines fonctionnalités sont réservées aux utilisateurs payants, peut être trop restrictif pour certains utilisateurs.

Commentaires des utilisateurs:

janice anta: “Très simple a utiliser, sans pub et multi fonction. Le meilleur sur le marché selon moi.” – 5/5 in Play Store

Anne Sillien: “Une aide efficace. Je regrette juste le peu de recettes dans l'application.” – 4/5 in Play Store

12. Fast

Fast Icon

Suivi du jeûne, Défis personnalisés, Récompenses de progression


Prix: Fast (Gratuit), Fast Premium (4,99 €)

Fast est une application qui permet de suivre facilement le jeûne intermittent. Elle propose différents plans de jeûne adaptés à vos besoins et objectifs, ainsi que des recettes et des conseils pour vous aider à rester motivé. L'application dispose également d'une communauté en ligne où vous pouvez échanger avec d'autres personnes qui suivent un jeûne intermittent.

Téléchargement: Android

Fast - Suivi du jeûne, Défis personnalisés, Récompenses de progression
  • Tags:
  • Suivi du jeûne
  • Défis personnalisés
  • Récompenses de progression

Informations sur la candidature:

Téléchargements 165 702
Fonctionnalités Suivi du jeûne, recettes saines, conseils nutritionnels, communauté de soutien
Avantages Interface conviviale, suivi précis, recettes variées
Inconvénients Certaines fonctionnalités sont payantes, peut ne pas convenir à tous les régimes alimentaires

Commentaires des utilisateurs:

Caroline Leroux: “Wow belle application en partie gratuite qui nous aide à avoir des statistiques sur nos Heure de jeune . J adore l application” – 5/5 in Play Store

stéphanie Ballester: “L application est très facile d installation ludique et claire. Pour débuter le jeune intermittant elle est ideale” – 5/5 in Play Store

13. Intermittent Fasting

Intermittent Fasting Icon

Suivi de jeûne simplifié, Conseils nutritionnels avisés


Prix: Intermittent Fasting pour les Nuls (Gratuit), Intermittent Fasting Pro (9,99 €)

Intermittent Fasting est une application de jeûne intermittent pour perdre du poids et améliorer sa santé. Elle propose différents protocoles de jeûne, du jeûne 16/8 au jeûne 24 heures. L'application comprend également un suivi des repas, un suivi de l'hydratation et un forum communautaire.

Intermittent Fasting est une application facile à utiliser et efficace pour perdre du poids et améliorer sa santé. Elle est disponible gratuitement sur l'App Store et Google Play.

Téléchargement: Android

Intermittent Fasting - Suivi de jeûne simplifié, Conseils nutritionnels avisés
  • Tags:
  • Suivi de jeûne
  • Conseils nutrition
  • Aperçus santé

Informations sur la candidature:

Application Jeûne Intermittent
Nombre De Téléchargements 141 994
Fonctionnalités Suivi de jeûnes, rappels, graphiques de progression, conseils et recettes.
Avantages Perte de poids, amélioration de la santé, simplicité.
Inconvénients Peut ne pas convenir à tout le monde, peut nécessiter des ajustements alimentaires.

Commentaires des utilisateurs:

Davy Noulin: “cette application m'a changé la vie. je peux perdre du poids et améliorer ma santé sans pour autant me priver.” – 5/5 in Play Store

Cyndie Aupée: “l'App en elle même est pas trop mal, mais je l'ai désinstallé car elle a changé de langue sans prévenir ! Je parle pas l'indien 🤣” – 3/5 in Play Store

14. Intermittent Fasting Tracker

Intermittent Fasting Tracker Icon

Simple user interface, Smart fasting tracker, Tips and articles


Prix: Intermittent Fasting Tracker (Gratuit), Intermittent Fasting Tracker Pro (2,99 €)

L'application de jeûne intermittent "Intermittent Fasting Tracker" est un outil complet pour vous aider à suivre et à gérer votre jeûne. Avec son interface conviviale et ses fonctionnalités complètes, elle vous permet de suivre facilement vos périodes de jeûne et de repas, de visualiser vos progrès et de rester motivé. Que vous soyez débutant ou expérimenté dans le jeûne intermittent, cette application est conçue pour vous soutenir tout au long de votre parcours.

Téléchargement: Android, iOS

Intermittent Fasting Tracker - Simple user interface, Smart fasting tracker, Tips and articles
  • Tags:
  • Suivi jeûne simple
  • Plans variés
  • Personnalisation avancée

Informations sur la candidature:

Nombre De Téléchargements 32 080
Fonctionnalités Suivi du jeûne, Minuterie du jeûne intermittent, Suivi du jeûne, Applications de jeûne
Avantages Simple à utiliser, Interface conviviale, Suivi précis du jeûne
Inconvénients Fonctionnalités limitées, Pas de conseils nutritionnels personnalisés, Peut ne pas convenir à tous les types de jeûne intermittent

Commentaires des utilisateurs:

CeD_rAz: “Ludique, motivante, je recommande cette application ! Merci aux concepteurs et l’accès gratuit à pas mal de chose, comme créer notre propre cercle ⭕️👍” – 5/5 in App Store