Arrêter de boire, c'est pas facile ! Mais avec les bonnes applications, ça devient beaucoup plus simple. Aujourd'hui, on vous présente les 6 meilleures applis pour votre Android ou iPhone pour vous aider à arrêter l'alcool, à rester motivé et à suivre votre progression. Parmi les incontournables, on retrouve Sober Time, DWI et DWA, qui offrent des fonctionnalités comme le suivi des jours de sobriété, des conseils personnalisés et un système de soutien communautaire.
Ces applications vous permettent de définir des objectifs, de suivre vos progrès, de vous fixer des défis et de partager votre expérience avec d'autres personnes qui ont connu la même situation. Certaines offrent même des jeux pour vous divertir pendant votre période de sobriété et vous motiver à continuer. Alors, prêt à prendre le contrôle de votre vie ? Téléchargez l'une de ces applis et commencez votre voyage vers une vie saine et heureuse !
| Application | Logo | Disponible Sur | Revues | Téléchargements | Caractéristiques |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Sober Time |  | Android, iOS | 4.6/5 | 1M+ | Sober day counter, Vibrant community, Addiction journal |
| 2. DWI |  | Android | 4.4/5 | 384K+ | Track progress without incidents, Celebrate milestones and achievements |
| 3. DWA |  | Android, iOS | 4.7/5 | 121K+ | Counts days without alcohol, Tracks progress over time |
| 4. Oz Ensemble |  | Android, iOS | 4.8/5 | 63K+ | Suivi personnalisé, Exercices pratiques, Communauté d'entraide |
| 5. Stop Alcool |  | Android, iOS | 3.8/5 | 21K+ | Conseils personnalisés, Suivi de consommation, Communauté anonyme |
| 6. mydéfi |  | Android, iOS | 4.6/5 | 2K+ | Daily motivational messages, Progress tracking, Expert coaching |
1. Sober Time
Compteur de jours de sobriété, Communauté de soutien vibrante
Prix:
Gratuit (Gratuit), Premium (4,99 $ par mois)
Téléchargement:
Informations sur la candidature
| Catégorie | Style de vie |
| Téléchargements | Plus d'un million |
| Fonctionnalités | Compteur de jours de sobriété, communauté d'entraide, journal pour suivre la progression et la motivation, statistiques et économies réalisées, objectifs et partages de progrès. |
| Pour Qui | Application arret alcool conçue pour les personnes cherchant à arrêter la consommation d'alcool et à maintenir leur sobriété. |
- Tags:
- Compteur de jours de sobriété
- Communauté sobre dynamique
- Suivi des addictions illimitées
"Sober Time" est une application mobile formidable pour ceux qui souhaitent mettre fin à leurs dépendances, qu'il s'agisse de substances, de comportements ou même de gourmandises comme le chocolat ! Son compteur de jours de sobriété et ses notifications motivantes vous aident à rester sur la bonne voie. L'application vous permet de suivre vos progrès, de visualiser les statistiques et de partager vos réussites avec une communauté solidaire. Bien que l'ergonomie puisse être améliorée, "Sober Time" s'avère une alliée précieuse pour tous ceux qui souhaitent reprendre le contrôle de leur vie et mettre fin à leurs addictions.
Avantages et inconvénients
- Aide à arrêter toute addiction
- Notifications utiles et motivantes
- Suivi pratique des addictions
- Fonctionnalité de suivi du chocolat
- Ergonomie perfectible
- Pas de fonctionnalités spécifiques
- Pas d'intégration avec d'autres apps
Pourquoi l'avons-nous choisi?
J'ai choisi Sober Time pour son interface claire et motivante qui me permet de suivre facilement mon parcours de sobriété. L'application propose un compteur de jours de sobriété, un journal pour noter mes réflexions, et des statistiques qui mettent en avant les progrès réalisés. Je recommande vivement Sober Time à tous ceux qui souhaitent arrêter l'alcool et rester motivés dans leur démarche.
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2. DWI
Suivi de la progression, Compteur de jours sans alcool, Historique des progrès
Prix:
Gratuit (Gratuit), Premium (4,99 $US par mois)
Téléchargement:
Informations sur la candidature
| Categorie | Productivité |
| Telechargements | Plus de 383 000 téléchargements |
| Fonctionnalites | DWI permet de suivre votre progression en comptant les jours sans incident, avec des fonctionnalités pour définir un objectif, suivre votre historique et débloquer des niveaux et des trophées. |
| Pour Qui | L'application DWI est idéale pour les personnes qui souhaitent arrêter de consommer de l'alcool ou qui souhaitent suivre leur progression dans d'autres domaines de leur vie, comme arrêter de fumer ou de manger des aliments malsains. |
- Tags:
- Suivi de progression
- Compte les jours de réussite
- Motivation vers l'objectif
"DWI", c'est l'application arrêt alcool idéale pour ceux qui cherchent à se motiver et à suivre leur progression sur le long terme. Avec DWI, vous pouvez compter vos jours de sobriété, admirer votre "Hall of Fame" et recevoir des messages d'encouragement quotidiens qui vous boostent ! Une communauté d'utilisateurs l'apprécie particulièrement pour son interface simple et sans publicité, ainsi que pour ses récompenses et ses trophées qui vous aident à rester engagé.
Avantages et inconvénients
- Suivi efficace des progrès
- Messages d'encouragement quotidiens
- Aide à atteindre un objectif
- Fonctionnalité de rappel pratique
- Manque de widget transparent
- Pas d'intégration avec d'autres applications
- Fonctionnalité limitée pour la gestion des déclencheurs
Pourquoi l'avons-nous choisi?
J'adore DWI ! C'est tellement simple d'utilisation et ne contient aucune publicité ! En plus, le compteur de jours est clair et motivant, et j'aime beaucoup pouvoir suivre mon progrès au fil du temps. Ça m'a vraiment aidé à rester sur la bonne voie et à me sentir fier de mes réussites.
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3. DWA
Suivi quotidien de l'abstinence, Motivation pour atteindre l'objectif
Prix:
Gratuit (Gratuit), Premium (4,99 $US/mois)
Téléchargement:
Informations sur la candidature
| Categorie | Santé et forme |
| Téléchargements | Plus de 120 000 téléchargements |
| Fonctionnalités | L'application DWA propose un suivi quotidien, un compteur de jours sans alcool, un historique des progrès et des objectifs personnalisables pour soutenir les utilisateurs dans leur parcours d'abstinence. |
| Pour Qui | DWA est une application d'arrêt de l'alcool conçue pour les personnes souhaitant réduire ou arrêter complètement leur consommation d'alcool. |
- Tags:
- Suivi de progression
- Compte les jours de succès
- Motivation pour atteindre l'objectif
DWA, l'application arret alcool, est une solution simple et efficace pour ceux qui souhaitent arrêter de boire. Cette application, sans publicité intrusive, propose un compteur intuitif qui permet de suivre chaque jour de sobriété. Les utilisateurs apprécient la simplicité de l'application, la petite phrase d'encouragement quotidienne et les paliers qui motivent à persévérer. DWA est un outil précieux pour ceux qui se lancent dans un combat contre l'alcool, offrant un suivi clair et encourageant de leur progrès.
Avantages et inconvénients
- Simple et efficace
- Encourageant avec des paliers
- Gratuit et sans publicité
- Petit message d'encouragement
- Fonctionnalités limitées en version gratuite
- Pas de suivi détaillé
- Manque d'interaction sociale
Pourquoi l'avons-nous choisi?
DWA m'a vraiment aidé à arrêter de boire ! J'aime son interface simple, qui me permet de visualiser ma progression jour après jour. C'est encourageant de voir le compteur augmenter, et cela me motive à poursuivre mon objectif !
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4. Oz Ensemble
Suivi consommation personnalisé, Conseils et informations fiables
Téléchargement:
Informations sur la candidature
| Catégorie | Application arrêt alcool |
| Téléchargements | Plus de 63 000 téléchargements |
| Fonctionnalités | Oz Ensemble offre des outils pour suivre sa consommation, gérer ses envies, trouver du soutien et accéder à des informations fiables sur l'alcool. |
| Pour Qui | Oz Ensemble s'adresse aux personnes qui souhaitent réduire ou arrêter de consommer de l'alcool. |
- Tags:
- Suivi personnalisé
- Exercices pratiques
- Soutien communauté
Oz Ensemble est une application mobile gratuite qui vous accompagne dans votre démarche pour réduire ou arrêter votre consommation d'alcool. Son interface intuitive et motivante propose un ensemble de fonctionnalités pour vous aider à atteindre vos objectifs, que vous souhaitiez simplement modérer votre consommation ou vous sevrer complètement. Conçue avec le souci de la protection des données personnelles, Oz Ensemble ne nécessite aucun compte et ne collecte aucune information sensible. Son approche complète, basée sur des articles informatifs, des défis stimulants, des statistiques personnalisées et des outils de suivi, vous permet de comprendre les impacts de l'alcool sur votre santé et d'acquérir les connaissances nécessaires pour prendre des décisions éclairées.
Avantages et inconvénients
- Application sans inscription
- Pas de collecte de données
- Motivant et instructif
- Défis et statistiques
- Pas de taux d'alcoolémie
- Manque de système de points
- Pas d'ajout d'amis
Pourquoi l'avons-nous choisi?
Oz Ensemble est une application géniale pour ceux qui veulent réduire ou arrêter l'alcool ! Son interface est claire et intuitive, et elle propose un accompagnement personnalisé grâce à des conseils pratiques, des exercices et des défis. J'apprécie particulièrement sa section "Mon histoire", qui me permet de suivre mon progrès et de me sentir soutenu(e) dans ma démarche.
5. Stop Alcool
Conseils personnalisés gratuits, Objectifs personnalisés définis
Téléchargement:
Informations sur la candidature
| Categorie | Santé et forme |
| Téléchargements | Plus de 20 000 téléchargements |
| Fonctionnalités | L'application Stop Alcool propose un suivi personnalisé de la consommation d'alcool, des conseils pour la modérer ou l'arrêter, ainsi que des outils pour fixer des objectifs et dialoguer avec une communauté anonyme. |
| Pour Qui | Cette application est destinée à tous ceux qui souhaitent contrôler ou arrêter leur consommation d'alcool, quel que soit leur niveau de dépendance. |
- Tags:
- Conseils personnalisés gratuits
- Suivi personnalisé
- Objectifs sur mesure
L'application arret alcool "Stop Alcool" est une ressource précieuse pour ceux qui souhaitent réduire ou arrêter leur consommation d'alcool. Développée par des experts de l'Université de Genève, elle propose des conseils personnalisés gratuits et un suivi régulier, comme un coach personnel. Des fonctionnalités comme le calendrier de consommation et le suivi des objectifs permettent de garder un œil sur ses habitudes et d'avancer à son rythme. Malheureusement, des utilisateurs signalent des problèmes de compatibilité avec les nouveaux téléphones et des bugs empêchant l'accès au calendrier, ce qui rend l'application inutilisable pour certains.
Avantages et inconvénients
- Aide à réduire la consommation
- Suivi efficace de la consommation
- Interface conviviale et intuitive
- Fonctionnalité de calendrier pratique
- Compatibilité limitée avec les nouveaux téléphones
- Problèmes de fonctionnement du calendrier
- Application non mise à jour régulièrement
Pourquoi l'avons-nous choisi?
Stop Alcool est une application qui m'a vraiment aidé à prendre le contrôle de ma consommation d'alcool. J'apprécie particulièrement ses conseils personnalisés, qui me donnent vraiment l'impression d'être accompagné dans mon parcours. Et puis, l'accès aux statistiques me permet de visualiser mon évolution et de me sentir vraiment motivé à continuer. Si vous cherchez une application qui vous aidera à arrêter ou à modérer votre consommation d'alcool, Stop Alcool est une excellente option !
6. mydéfi
Suivi personnalisé de la consommation, Conseils et informations pour arrêter
Téléchargement:
Informations sur la candidature
| Catégorie | Application arrêt alcool |
| Téléchargements | Plus de 2 000 téléchargements |
| Fonctionnalités | Mydéfi offre un suivi personnalisé de la consommation d'alcool, des conseils d'experts, des défis quotidiens et un suivi des progrès pour aider les utilisateurs à réduire ou arrêter leur consommation d'alcool. |
| Pour Qui | Pour les personnes souhaitant réduire ou arrêter leur consommation d'alcool. |
- Tags:
- Suivi personnalisé
- Motivation quotidienne
- Conseils d'experts
L'application mobile "mydéfi" se présente comme un outil précieux pour ceux qui souhaitent réduire ou arrêter leur consommation d'alcool. Son interface intuitive permet de suivre sa consommation quotidienne et hebdomadaire, offrant ainsi une vision claire de ses habitudes. Les conseils et rappels quotidiens incitent à la réflexion et à la prise de conscience, tandis que des fenêtres pop-up signalant les risques du binge drinking contribuent à une approche plus responsable de la consommation d'alcool. Malheureusement, la lenteur de l'application et les temps de chargement importants peuvent freiner l'engagement de certains utilisateurs.
Avantages et inconvénients
- Application efficace contre l'alcool
- Avertissement efficace contre la beuverie
- Suivi précis de la consommation d'alcool
- Conseils quotidiens pour la modération
- Application lente et peu réactive
- Rechargement fréquent et pénible
- Temps d'attente long à chaque clic
Pourquoi l'avons-nous choisi?
J'ai choisi mydéfi car elle propose un coaching personnalisé et des conseils d'experts pour m'aider à réduire ma consommation d'alcool. J'apprécie beaucoup les messages d'encouragement et les informations sur les effets de l'alcool sur la santé. C'est une application complète qui m'a permis de prendre conscience de mes habitudes et de me fixer des objectifs réalistes pour améliorer ma relation avec l'alcool.