Top 16 des meilleures applications de yoga pour mobile

Yoga, pratique ancestrale aux multiples bienfaits, s'est popularisé à travers le monde et notamment grâce aux applications mobiles. Découvrez notre sélection des meilleures apps pour pratiquer le yoga depuis chez vous :

Daily Yoga, Asana Rebel, puis une liste numérotée des autres applications.

Application Logo Disponible Sur Revues Téléchargements Caractéristiques
1. Yoga Yoga Icon Android 4.4/5 25M+ 600+ entraînements variés, Apprendre 500+ asanas, Entraînements personnalisés
2. Daily Yoga Daily Yoga Icon Android, iOS 4.5/5 19M+ Multiple yoga poses, Guided yoga classes, Weight loss challenges
3. Asana Rebel Asana Rebel Icon Android, iOS 4.5/5 8M+ Yoga-inspired fitness, Personalized workouts, Community support
4. Yoga | Down Dog Yoga | Down Dog Icon Android, iOS 4.9/5 7M+ Personalized practice, Variety of practice types, Beginner friendly
5. Yoga for weight loss-Lose plan Yoga for weight loss-Lose plan Icon Android 4.6/5 6M+ Time-proven program, No additional equipment, Different difficulty levels
6. Yoga for Beginners Weight Loss Yoga for Beginners Weight Loss Icon Android 4.8/5 6M+ 500+ guided asanas, 30 Day workout plan, Suitable for beginners
7. Yoga for Beginners | Pilates Yoga for Beginners | Pilates Icon Android, iOS 4.8/5 3M+ Beginner-friendly yoga classes, 30 days yoga workout plans
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1. Yoga

Yoga Icon

600+ entraînements variés, Apprendre 500+ asanas, Entraînements personnalisés


Prix: Yoga - Exercices et programmes personnalisés (Gratuit), Yoga - Down Dog (9,99 € / mois)

Yoga est une application complète de yoga et de fitness qui propose une variété de cours et de programmes pour tous les niveaux.

Les cours sont dispensés par des instructeurs experts et couvrent une large gamme de styles de yoga, notamment le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Yoga restaurateur. L'application propose également des séances de méditation et de respiration guidées, ainsi que des programmes de remise en forme conçus pour compléter votre pratique du yoga.

Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, l'application Yoga a quelque chose à vous offrir. L'interface conviviale et les instructions détaillées rendent facile le suivi des cours, et la variété des contenus vous permet de rester motivé et engagé dans votre pratique.

Téléchargement: Android

Yoga - 600+ entraînements variés, Apprendre 500+ asanas, Entraînements personnalisés
  • Tags:
  • Nombreux entraînements
  • Apprentissage des asanas
  • Personnalisation

Informations sur la candidature:

Nom Yoga
Telechargements 25 182 509
Fonctionnalités Yoga prénatal, yoga pour seniors, yoga pour enfants, yoga en famille, yoga pour débutants, yoga intermédiaire, yoga avancé
Avantages Améliore la flexibilité, la force, l'équilibre et la clarté mentale
Inconvénients Peut être difficile pour les débutants, peut être ennuyeux pour les utilisateurs expérimentés, peut ne pas convenir aux personnes ayant des problèmes de santé

Commentaires des utilisateurs:

marine garnier: “J'avais mis une note très mauvaise suite à ma 1ere expérience mais ai changé d'avis. Certes tout est en anglais (pas clair à l'inscription) mais c'est compréhensible. Les exercices sont variés et les séances bien construites. Lorsqu'on les fait la 1ere fois, les séances ne sont pas faciles à suivre et on ne peut revenir en arrière ou avancer la vidéo. Je conseille donc de les regarder avant. On doit choisir ses séances parmis une sélection. Un programme personnalisé pourrait être proposé.” – 4/5 in Play Store

clotilde: “Bien que l'application soit bien créée et agreable d'utilisation, je regrette de ne pas avoir des explication en français. Aussi, la video étant trop rapide je ne peux pas suivre les exercices proposés. Il faudrait de vrai explication pour chaque mouvement et pas seulement une image qui fait tout un cours comme si on savait tout faire... Decu par le contenu pas adapté à ma personne mais je souligne la qualité des programmes.” – 2/5 in Play Store

✨ En savoir plus: application souplesse

2. Daily Yoga

Daily Yoga Icon

Multiple yoga poses, Guided yoga classes, Weight loss challenges


Prix: Daily Yoga - Gratuit (Gratuit), Daily Yoga - Abonnement mensuel (9,99 €)

Daily Yoga est l'application de yoga la mieux notée sur le Google Play Store, avec plus de 18 millions de téléchargements. Elle propose des centaines de cours de yoga, de méditation et de Pilates pour tous les niveaux, des débutants aux yogis expérimentés. L'application comprend également une variété de programmes conçus pour des objectifs spécifiques, tels que la perte de poids, la remise en forme et la flexibilité. Daily Yoga est un excellent moyen d'améliorer votre santé et votre bien-être, et c'est également un excellent moyen de se détendre et de déstresser.

Téléchargement: Android, iOS

Daily Yoga - Multiple yoga poses, Guided yoga classes, Weight loss challenges
  • Tags:
  • Nombreux exercices de yoga
  • Cours de yoga guidés
  • Défis de yoga pour perdre du poids

Informations sur la candidature:

Téléchargements 18 785 630
Caractéristiques Cours de yoga gratuits et payants pour tous les niveaux, suivis de la progression, bibliothèque de poses
Avantages Grande variété de cours, facile à utiliser, adapté aux débutants
Inconvénients Certains cours sont payants, nécessite une connexion Internet, peut être répétitif

Commentaires des utilisateurs:

Un utilisateur de Google: “J'ai pris 1 vrai cours de yoga puis j'ai commencé les challenges gratuits. Je suis passée à la formule payante pour avoir plus de choix car les exercices, les explications, la gestion du souffle me convient parfaitement. Je trouves les videos très bien faites. Je pratique régulièrement (pas quotidiennement) en complément d'une autre activité de gym et je prends vrais cours de temps en temps.” – 5/5 in Play Store

Un utilisateur de Google: “le contenu est fort intéressant. cours bien expliqués et propres. la voix et le fond musique amènent à la relaxation. mais pas assez de contenus en français. il y a à peu près 20 sessions de 5 à 25 minutes en Français, 3 ou 4 programmes sur plusieurs jours en français .On a vite fait le tour!!!!! je reste sur ma faim. tous les programmes de meditation , relaxation sont en anglais c est décevant!!!!!!!” – 2/5 in Play Store

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3. Asana Rebel

Asana Rebel Icon

Yoga-inspired fitness, Personalized workouts, Community support


Prix: Gratuit, Premium (9,99 €)

L'application mobile de yoga Asana Rebel est un excellent moyen de se mettre au yoga ou d'approfondir sa pratique. Elle propose une variété de cours adaptés à tous les niveaux, des débutants aux yogis expérimentés. Les cours sont bien conçus et faciles à suivre, et l'application propose également des fonctionnalités telles que le suivi des progrès et des défis pour vous aider à rester motivé. L'application est également très conviviale, avec une interface claire et intuitive.

Téléchargement: Android, iOS

Asana Rebel - Yoga-inspired fitness, Personalized workouts, Community support
  • Tags:
  • Yoga inspiré
  • Perte de poids
  • Mise en forme

Informations sur la candidature:

Nom Asana Rebel
Téléchargements 10 millions
Fonctionnalités Un entraînement personnalisé, des exercices de yoga et de fitness, des méditations guidées et des recettes saines.
Avantages Améliore la souplesse, la force et l'équilibre, réduit le stress et améliore le sommeil.
Inconvénients Nécessite un abonnement payant, certaines fonctionnalités peuvent être limitées dans la version gratuite, les entraînements peuvent être difficiles pour les débutants.

Commentaires des utilisateurs:

Lara May Tootill: “Je suis abonnée à Asana Rebel depuis des années. J'adore cette application. Elle permet vraiment de pratiquer n'importe où et les séances sont de qualités. Cependant ça fait des mois qu'il n'y a plus de nouvelles vidéos. Depuis peu, nous ne pouvons plus non plus enchaîner deux séances. Dommage ! Récemment des nouvelles vidéos ont été ajoutées. Le contenu est bon mais les explications orales ne suffisent pas. Elles sont en décalées avec les mouvements de la personne filmée. Encore dommage !” – 3/5 in Play Store

Will Henry: “Enfin des nouvelles séances car peu d'ajouts en deux ans... Néanmoins le décalage entre la voix off et le praticant est telle que cela rend la séance confuse. Obligé de modifier la langue dans les paramètres pour avoir des nouveautés mais en anglais. Dommage également de ne plus pouvoir enchaîner les séances automatiquement... Bref je commence à me tourner ailleurs. Vraiment dommage...j'avais à l'origine évalué à 5 étoiles !” – 3/5 in Play Store

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4. Yoga | Down Dog

Yoga | Down Dog Icon

Personalized practice, Variety of practice types, Beginner friendly


Prix: Down Dog - Yoga gratuit (Gratuit), Down Dog - Yoga premium (à partir de 9,99 € /mois)

Yoga | Down Dog est une application de yoga très populaire qui propose des cours de yoga personnalisés en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Avec une bibliothèque de plus de 600 cours, vous avez accès à une grande variété de styles de yoga, notamment le vinyasa, le hatha, le yin et la restauration. L'application propose également des cours de méditation et de pranayama pour vous aider à approfondir votre pratique. Yoga | Down Dog est parfaite pour les débutants comme pour les yogis expérimentés, et elle peut être utilisée à la maison ou en déplacement.

Téléchargement: Android, iOS

Yoga | Down Dog - Personalized practice, Variety of practice types, Beginner friendly
  • Tags:
  • Personnalisable à souhait
  • Des milliers de combinaisons
  • Pour tous les niveaux

Informations sur la candidature:

Téléchargements 10+ millions
Fonctionnalités Séances illimitées, entraînements personnalisés, 60+ cours, mode hors ligne, cours de 10 à 90 minutes, séances de yoga, barre et HIIT.
Avantages Large variété de cours, personnalisation poussée, entraînements hors connexion.
Inconvénients Manque de suivi des progrès, certains cours nécessitent un abonnement premium, peut être trop difficile pour les débutants.

Commentaires des utilisateurs:

Un utilisateur de Google: “C'est une super application, très complète et avec un grand nombre de paramètres disponibles permettant de faire une multitude de séances selon ses envies et besoins. Même en restant avec les mêmes réglages les séances ne sont jamais identiques tout en gardant la même trame. On peut aussi choisir la difficulté ce qui permet de progresser à sa vitesse.” – 4/5 in Play Store

A. B.: “La meilleure des applications de yoga car elle ne propose pas simplement la séance de yoga ou de fitness classique mais permet activement de se soigner. Jamais je n'ai trouvé de pratiques aussi efficace que les leurs pour étirer, soulager, ou renforcer mes muscles. J'ai le dos profondément déformé et grâce à eux, je me passe entièrement de médecin et je vis sans douleur. De plus, pour vraiment pas cher ! Je n'ai donc pas à choisir entre pouvoir me soigner et vivre confortablement ! Merci à vous” – 5/5 in Play Store

✨ En savoir plus: application fitness perte de poids

5. Yoga for weight loss-Lose plan

Yoga for weight loss-Lose plan Icon

Time-proven program, No additional equipment, Different difficulty levels


Prix: Yoga for weight loss-Lose plan (Gratuit) (Gratuit), Yoga for weight loss-Lose plan (Premium) (2,99 €)

Découvrez l'application de yoga "Yoga pour perdre du poids - Plan de perte" pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Cette application propose des séances de yoga adaptées aux débutants, conçues pour brûler des calories, améliorer la flexibilité et renforcer les muscles. Elle comprend des plans d'entraînement personnalisés, des suivis de progrès et des conseils nutritionnels pour vous guider tout au long de votre parcours de perte de poids. Avec son interface conviviale et ses instructions claires, cette application est idéale pour ceux qui cherchent à intégrer le yoga à leur routine de remise en forme et à perdre du poids efficacement.. Yoga for weight loss-Lose plan

Téléchargement: Android

Yoga for weight loss-Lose plan - Time-proven program, No additional equipment, Different difficulty levels
  • Tags:
  • Entraînement personnalisé
  • Exercices efficaces
  • Résultats rapides

Informations sur la candidature:

Nombre De Téléchargements 5 982 995
Fonctionnalités Suivez vos progrès, obtenez des conseils personnalisés, accédez à des séances de yoga exclusives et à des plans de perte de poids.
Avantages Perdez du poids, tonifiez votre corps et améliorez votre flexibilité.
Inconvénients Nécessite un abonnement, certaines fonctionnalités peuvent être limitées dans la version gratuite.

Commentaires des utilisateurs:

Un utilisateur de Google: “Super ! Cela fait 4 jours que je l'utilise, et oui confinement oblige ! Je n'avais pas compris que l'on pouvait augmenter le temps et en augmentant le tour on peut refaire la série à la suite, du coup on peut organiser sa séance de façon personnalisée en fonction de son niveau ou de sa forme ou de son envie du jour. J'ai mis 5 étoiles.👍” – 5/5 in Play Store

Un utilisateur de Google: “Application très sympa pour faire du sport de manière douce. On s'y met quand on a du temps. On peut ajouter des cycles avant de commencer l'entraînement du coup on peut adapter son temps d'utilisation. En revanche il manque des informations sur les programmes mise à part lors du téléchargement de l'appli je ne retrouve pas comment ça va se passer. Mais peut être n'ai je pas trouver l'endroit. Merci pour cette appli pratique. Je continue le temps du confinement et peut-être après.” – 4/5 in Play Store

✨ En savoir plus: application de meditation

6. Yoga for Beginners Weight Loss

Yoga for Beginners Weight Loss Icon

500+ guided asanas, 30 Day workout plan, Suitable for beginners


Prix: Yoga pour débutants - Perte de poids (Gratuit), Yoga pour débutants - Perte de poids Premium (9,99 €)

Yoga pour les débutants Perte de poids est une application de yoga quotidienne pour perdre du poids. Elle propose des séances de yoga pour le bureau, de yoga sur chaise et de Pilates au mur. L'application est téléchargeable sur Android et iOS et compte plus de 5 millions de téléchargements. Elle est notée 4,9 sur 5 par les utilisateurs.. Yoga for Beginners Weight Loss

Téléchargement: Android

Yoga for Beginners Weight Loss - 500+ guided asanas, 30 Day workout plan, Suitable for beginners
  • Tags:
  • Yoga pour débutants
  • Perte de poids
  • Exercices guidés

Informations sur la candidature:

Téléchargements 5 578 377
Fonctionnalités Entraînements de yoga quotidiens pour perdre du poids, yoga de bureau, yoga sur chaise, pilates au mur.
Avantages Interface conviviale, exercices adaptés aux débutants, suivi des progrès.
Inconvénients Nécessite un abonnement pour accéder à toutes les fonctionnalités, peut ne pas convenir aux utilisateurs avancés.

Commentaires des utilisateurs:

Sara Markowicz: “Par rapport aux autres applications que j'ai testé et qui sont plutôt bien faites, celle ci est vraiment plus agréable. La voix est plus douce, moins robotique, les exercices sont lieus faits et plus claire et bien adaptés ; on peut modifier la musique, si on souhaite avoir la voix ou non.... Je fais maintenant les exercices chaque matin et je vous des résultats rapidement, mon corps vous remercie !” – 5/5 in Play Store

val bertrand: “Je ne l'utilise que depuis peu et pas tous les jours malheureusement. Je découvre aujourd'hui la possibilité de modifier le programme du jour, sur la durée des postures, modifier une posture par une autre, ou en ajouter sur le programme du jour. je trouvais trop court la durée. On peut aussi retrouver les exercices précédents. Une étoile- sur le manque de presicion sur les postures(position des hanches sur les guerriers par ex) et l'absence d'instruction sur la respiration, base du yoga 🙏” – 4/5 in Play Store

7. Yoga for Beginners | Pilates

Yoga for Beginners | Pilates Icon

Beginner-friendly yoga classes, 30 days yoga workout plans


Prix: Yoga pour débutants | Pilates gratuit (Gratuit), Yoga pour débutants | Pilates Pro (9,99 €)

Yoga pour débutants | Pilates est une application de yoga conçue pour les personnes débutantes. Elle propose des séances de yoga courtes et faciles à suivre, idéales pour ceux qui souhaitent découvrir le yoga ou améliorer leur pratique. L'application comprend une variété de poses de yoga, des séances de méditation et des exercices de respiration. Elle est parfaite pour ceux qui recherchent un moyen simple et efficace de se détendre, de se recentrer et d'améliorer leur santé globale.. Yoga for Beginners | Pilates

Téléchargement: Android, iOS

Yoga for Beginners | Pilates - Beginner-friendly yoga classes, 30 days yoga workout plans
  • Tags:
  • Yoga pour débutants
  • Pilates à domicile
  • Cours de yoga guidés

Informations sur la candidature:

Title Yoga pour débutants | Pilates
Downloads 3 327 451
Features Pratiquez plus de 300 postures de yoga, Pilates et étirements guidés par un instructeur pour tous les niveaux.
Pros Interface conviviale, grande variété de cours, suivi des progrès.
Cons Nécessite un abonnement, certaines fonctionnalités réservées aux abonnés premium, absence de cours en direct.

Commentaires des utilisateurs:

Audrey M: “Tout est très bien même accès au premium juste en regardant une publicité, tu peux choisir un thème ou même le personnaliser comme changer certains exercices, l'adapter à ton envie, et des étirements pour pas avoir de courbatures mêmes des thèmes étirements du soir pour le coucher et pareil pour le matin, je recommande +++ (ça fait 3 semaines que je l'utilise quasiment tous les jours)” – 5/5 in Play Store

Florence Leroi: “Mais, c'est trop bien. On travaille bien les muscles profonds, les séances (challenge mensuel) ne sont pas lassantes. De plus, on a la possibilité de modifier une posture si ça ne convient pas. Les séances rituels matin / soir sont efficaces et relaxantes 😉. Idem pour les exercices de ciblage. Je recommande vivement cet application, et la version payante est topissime (prix plus que correcte).” – 5/5 in Play Store

8. YOGA for Beginners

YOGA for Beginners Icon

Beginner-friendly yoga poses, Stress and anxiety relief


Prix: YOGA pour débutants (Gratuit), YOGA pour débutants Pro (2,99 €)

L'application mobile "YOGA for Beginners" est conçue pour les personnes qui souhaitent s'initier au yoga. Elle propose des cours de yoga quotidiens faciles à suivre, adaptés aux débutants. Les cours sont dispensés par des professeurs de yoga expérimentés et comprennent des instructions détaillées et des démonstrations vidéo. L'application propose également des programmes de yoga pour des objectifs spécifiques, tels que la perte de poids, la flexibilité ou la relaxation.

Téléchargement: Android

YOGA for Beginners - Beginner-friendly yoga poses, Stress and anxiety relief
  • Tags:
  • Yoga pour débutants
  • Renforcement musculaire
  • Amélioration de la souplesse

Informations sur la candidature:

Téléchargements 1 817 171
Fonctionnalités Exercices quotidiens de yoga faciles, yoga à la maison, leçons, vidéos pour perdre du poids
Avantages Facile à suivre, adapté aux débutants, séances courtes et efficaces
Inconvénients Peut ne pas être assez stimulant pour les yogis expérimentés, certaines fonctionnalités nécessitent un abonnement payant

Commentaires des utilisateurs:

Caro: “Je viens de tester la première séance. C'est bien construit. Le rythme est réglable en fonction de son niveau. L'explication des exercices est en anglais mais le cours est en français. Appréciable ! Manque peut être un petit tuto de prise en main. Mais ce n'est pas indispensable car c'est assez intuitif. Bonne appli, je garde !” – 4/5 in Play Store

Courtney: “Excellente application pour apprendre les bases du Yoga, d'autant plus qu'il y a une agréable musique pour vous détendre lors de la séance. Et c'est très ressourçant d'avoir des musiques de méditation lors des exercices, l'imertion est là, personnellement je passe un agréable moment en faisant mes séances. Je vous recommande vivement cette application. 😸” – 5/5 in Play Store

9. Yoga

Yoga Icon

100+ easy-to-follow poses, 20+ unique yoga classes


Prix: Yoga - Pratiquez et apprenez (Gratuit), Yoga - Pratique guidée (14,99 €)

Yoga est une application de yoga complète et conviviale, idéale aussi bien pour les débutants que pour les yogis expérimentés. Avec plus d'un million de téléchargements, Yoga est l'une des applications de yoga les plus populaires sur mobile. Elle propose une large variété de cours, des séances guidées aux entraînements plus libres. L'application est également dotée d'une communauté active où les utilisateurs peuvent partager leurs progrès et se motiver mutuellement.

Téléchargement: Android

Yoga - 100+ easy-to-follow poses, 20+ unique yoga classes
  • Tags:
  • 100+ postures faciles à suivre
  • Cours de yoga uniques conçus par des experts
  • Collections d'entraînement pour atteindre des objectifs spécifiques

Informations sur la candidature:

Téléchargements 1,6 millions
Fonctionnalités Cours de yoga guidés, postures de yoga avec instructions détaillées, suivi des progrès, communauté de soutien.
Avantages Interface conviviale, variété de cours, contenu adapté à tous les niveaux.
Inconvénients Nécessite un abonnement payant pour accéder à toutes les fonctionnalités, certaines fonctionnalités peuvent nécessiter une connexion Internet.

Commentaires des utilisateurs:

Un utilisateur de Google: “Très bonne application de yoga. Une de mes préférées ! Malheureusement est devenue payante et hors de prix d'un coup. Alors que je l'utilisait régulièrement. Je n'ai pas compris ce revirement... peut être une erreur des développeurs ? J'hésite à la desinstaller ... je laisse une chance de correction au cas où ! :) je l'aime beaucoup, ça m'ennuirai de devoir m'en passer. Mais pas question de payer si cher. Problème rétabli ! Merci :)” – 5/5 in Play Store

Un utilisateur de Google: “Je pensais avoir du contenu gratuit, première séance pas de soucis mais après ça demande une abonnement, et je trouve personnellement que c'est beaucoup trop cher en prix pour ce que c'est... Donc je désinstalle. Sinon en soit l'application était plutôt bien faite, mais une version gratuite avec pub aurait suffit.” – 2/5 in Play Store

10. Yoga

Yoga Icon

Tailored yoga classes, Expert yoga team, Step-by-step guidance


Prix: Yoga - Pratiquez et apprenez (Gratuit), Yoga - Cours et entraînements personnalisés (9,99 € / mois)

Yoga : l'appli de yoga la plus complète

Yoga est une application de yoga complète qui vous aidera à améliorer votre flexibilité, votre équilibre, à perdre du poids et à réduire le stress. Avec plus de 965 000 téléchargements, Yoga est l'une des applications de yoga les plus populaires sur mobile. Elle propose une variété de cours de yoga adaptés à tous les niveaux, des débutants aux yogis expérimentés. Que vous souhaitiez vous détendre après une longue journée ou améliorer votre santé globale, Yoga est l'application parfaite pour vous.

Téléchargement: Android

Yoga - Tailored yoga classes, Expert yoga team, Step-by-step guidance
  • Tags:
  • Pratique guidée pas à pas
  • Cours adaptés à vos objectifs
  • Accessible aux débutants

Informations sur la candidature:

Nombre De Téléchargements 965 850
Fonctionnalités Yoga complet pour plus de flexibilité, d'équilibre, de perte de poids, de soulagement du stress, etc.
Avantages Interface conviviale, cours adaptés aux différents niveaux et objectifs, suivi des progrès.
Inconvénients Nécessite un abonnement pour accéder à toutes les fonctionnalités, certaines poses peuvent être difficiles pour les débutants.

Commentaires des utilisateurs:

Un utilisateur de Google: “Cours de yoga avec système d'acquisition de points : plus motivant. Cours bien détaillés. La langue anglaise n'est pas dérangeante même pour les noms pratiquants car vidéos précises. Ce qui est moins détaillé : les instructions de respiration pendant les postures et qui aident beaucoup a réaliser les plus difficiles. En bref une bonne appli.” – 5/5 in Play Store

Un utilisateur de Google: “Très belle application. Simple et les postures sont bien expliquées. Pour ma part, le seul hic c'est que l'application est en anglais. Par contre on peut se débrouiller pour duivre les exercises. Pas de fla fla kinutile...on va droit au but. À quand la version en français?” – 4/5 in Play Store

11. Méditation | Down Dog

Méditation | Down Dog Icon

Beginner friendly, Fully customizable, Guided, sleep, walking meditations


Prix: Méditation | Down Dog (Gratuit), Méditation | Down Dog Premium (9,99 $ / mois)

Méditation | Down Dog est une application de méditation personnalisée qui vous aide à trouver le calme et la sérénité. Avec plus de 792 000 téléchargements, elle est l'une des applications de méditation les plus populaires sur le marché. L'application propose une variété de méditations guidées, allant de 5 à 60 minutes, conçues pour répondre à vos besoins spécifiques. Que vous soyez débutant ou méditant expérimenté, Méditation | Down Dog a quelque chose à vous offrir. L'application est disponible en français et en anglais.

Téléchargement: Android, iOS

Méditation | Down Dog - Beginner friendly, Fully customizable, Guided, sleep, walking meditations
  • Tags:
  • Méditation guidée
  • Sommeil réparateur
  • Pratique personnalisée

Informations sur la candidature:

Name Méditation | Down Dog
Downloads Plus de 792 078
Features Méditations guidées axées sur la pleine conscience, la gratitude, le sommeil, l'anxiété et bien plus encore.
Pros Personnalisable, adapté aux débutants, large éventail de méditations
Cons Nécessite un abonnement payant pour accéder à toutes les fonctionnalités, certaines méditations peuvent être répétitives.

Commentaires des utilisateurs:

Liamousquetaire: “Très bonne application. Pleins de thèmes différents pour la méditation guidée et plusieurs bruits de fonds différents (y compris aucun bruit de fond) allant de la musique aux bruits de nature. Interface intuitive, voix d'instructions posée et agréable, en bref, c'est super ! Certes elle est payante, mais on a le droit à un mois d'essai gratuit. Honnêtement, j'hésite à l'acheter...je verrais bien. En tout cas je recommande cette appli aux personnes voulant commencer la méditation guidée !” – 5/5 in Play Store

V Dfc: “Cette application est géniale. vous pouvez choisir le temps de votre méditation, le style de musique de méditation et si c'est pour le sommeil etc... Vous pouvez même méditer en vous promenant. Vous pouvez aussi choisir la voix. Je l'adore et j'ai pris l'abonnement auquel sont inclus les autres applications dog down yoga etc...Continuez à développer l'application qui est de mieux en mieux. Bravo à vous.” – 5/5 in Play Store

12. Pilates à la Maison

Pilates à la Maison Icon

Entraînements personnalisés, Suivi des progrès, Exercices variés


Prix: Gratuit, Premium (9,99)

Pilates à la Maison est une application de fitness conçue pour vous aider à pratiquer le Pilates chez vous. Elle propose une variété de séances d'entraînement adaptées à tous les niveaux, des débutants aux confirmés. L'application comprend également des vidéos d'instruction claires et concises, ainsi qu'un suivi de vos progrès.

Que vous cherchiez à améliorer votre posture, à renforcer vos muscles ou simplement à vous détendre, Pilates à la Maison est l'application parfaite pour vous.

Téléchargement: Android, iOS

Pilates à la Maison - Entraînements personnalisés, Suivi des progrès, Exercices variés
  • Tags:
  • Entraînements sur mesure
  • Suivi personnalisé
  • Exercices diversifiés

Informations sur la candidature:

Name Pilates à la Maison
Downloads 728 540
Features Entraînements spécialement conçus pour les débutants, ciblant le renforcement du tronc et la perte de poids.
Pros Pratique à domicile, convient aux débutants, exercices ciblés pour les abdominaux et la perte de poids.
Cons Nécessite un mur pour certains exercices, peut ne pas être adapté aux personnes ayant des problèmes de dos ou de genoux.

Commentaires des utilisateurs:

Catherine Benoit: “Plusieurs points à souligner. Au début j'ai eu un problème de chargement. Je l'ai signalé et en quelques heures le problème était réglé ! Déjà rien que pour ça, application à l'écoute des utilisateurs. Pour le reste, c'est enfin l'application que j'attendais depuis des années. On peut adapter le programme et inclure nos problèmes de santé, les séances ne sont pas trop longues et on peut les faire où l'on veut, même dans le lit. Enfin je pourrais continuer mais essayé c'est l'adopter 👍” – 5/5 in Play Store

Lotte Dans ses livres: “Enfin une application où les corps montrés pendant les pause ont des mouvements réalistes et qui ne sont pas des chewing-gums. Il manque une explication de l'exercice au début pour bien comprendre ce qu'il y a à faire mais sinon super application :” – 5/5 in Play Store

13. 5 Minute Yoga

5 Minute Yoga Icon

Quick and effective, Simple and clear, For all levels


Prix: 5 Minute Yoga - Gratuit, 5 Minute Yoga - Premium (3,99)

5 minutes de yoga est une application gratuite qui propose des séances de yoga courtes et efficaces, idéales pour les débutants comme pour les yogis confirmés. Avec une variété de cours de 5 à 30 minutes, vous pouvez pratiquer le yoga quand vous le souhaitez, où que vous soyez. L'application propose également des programmes guidés pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme ou de bien-être.. 5 Minute Yoga

Téléchargement: Android, iOS

5 Minute Yoga - Quick and effective, Simple and clear, For all levels
  • Tags:
  • Pratique rapide
  • Yoga facile
  • Postures illustrées

Informations sur la candidature:

Nom 5 Minute Yoga
Site Web http://www. Olsonapps.co.uk
Editeur Olson Applications Ltd
Téléchargements 673 958
Fonctionnalités Des séances de yoga rapides et faciles pour la flexibilité, la force et le calme
Avantages Rapide, facile et pratique
Inconvénients Peut-être trop court pour certains utilisateurs, manque de variété dans les entraînements

Commentaires des utilisateurs:

Un utilisateur de Google: “Les exercices sont bien expliqués et les séances rapides sont parfaites pour commencer et avoir une routine, après quelques utilisations de la version gratuite, j'ai donc décidé d'acheter la version complète...qui n'apporte rien de plus. Les exercices sont répétitifs, 10 exercices qui se répètent et dont on a fait le tour après 4 séances, et aucune fonctionnalité supplémentaire.” – 2/5 in Play Store

Un utilisateur de Google: “Seule la première journée est accessible gratuitement. Je comprend l'idée de faire payer le contenu supplémentaire, mais en général, il s'agit d'un contenu optionnel ou avantageux. Ici, l'appli se vend comme une application gratuite, mais à part 4 exercices de 40 secondes, rien n'est gratuit !” – 2/5 in Play Store

14. Yoga Studio

Yoga Studio Icon

Customizable yoga classes, Offline video playback, Chromecast support

Yoga Studio est l'application de yoga la mieux notée, avec plus de 400 000 téléchargements. Elle propose des centaines de cours de yoga et de méditation pour tous les niveaux, dispensés par des professeurs de renommée mondiale. Avec Yoga Studio, vous pouvez pratiquer le yoga et la méditation à votre rythme, où que vous soyez. L'application propose également des programmes personnalisés, des défis et un suivi de votre progression.

Téléchargement: Android, iOS

Yoga Studio - Customizable yoga classes, Offline video playback, Chromecast support

Informations sur la candidature:

Téléchargements 418 216
Fonctionnalités Cours de yoga et de méditation tout-en-un que vous pouvez pratiquer de n'importe où, à tout moment.
Avantages Suivi des progrès, communauté en ligne, cours hors ligne.
Inconvénients Nécessite un abonnement, certaines fonctionnalités sont limitées dans la version gratuite.

Commentaires des utilisateurs:

Un utilisateur de Google: “Depuis que je pratique le yoga à la maison, cette appli edt celle qui me convient le mieux. De bons cours, variés, avec beaucoup de yin mais aussi des cours plus en force et en dynamique. Un très bon support pour pratiquer seul chez soi.” – 5/5 in Play Store

Un utilisateur de Google: “Cette appli malheureusement non traduite est l'une de mes favorites. Si on l'avait achetée à l'époque où il n'y avait pas d'abonnement, en cliquant sur "restaurer", on retrouve le contenu d'origine qui était très complet. L'éditeur dit que c'est aussi le cas pour les nouveaux utilisateurs, ce qui est très bien. A cela, on peut ajouter du nouveau contenu moyennant un abonnement. J'ai aussi eu le bug "Video failed to compile". Désinstaller et réinstaller a résolu le problème.” – 4/5 in Play Store

15. Yoga Workouts for Weight Loss

Yoga Workouts for Weight Loss Icon

Customized workouts, Yoga for all levels, Workout tracking


Prix: Yoga Workouts for Weight Loss - Free (Gratuit), Yoga Workouts for Weight Loss - Premium (Payant)

L'application de yoga "Yoga Workouts for Weight Loss" est parfaite pour les débutants qui souhaitent se mettre au yoga et perdre du poids. Elle propose des séances de yoga et de méditation adaptées à tous les niveaux, même aux personnes qui n'ont jamais pratiqué le yoga auparavant. L'application est facile à utiliser et propose des instructions claires et détaillées pour chaque posture. Elle permet également de suivre ses progrès et de se motiver pour rester régulier dans sa pratique.

Téléchargement: Android

Yoga Workouts for Weight Loss - Customized workouts, Yoga for all levels, Workout tracking
  • Tags:
  • Entraînements personnalisés
  • Suivi des progrès
  • Méditation guidée

Informations sur la candidature:

Nom Yoga Workouts pour perdre du poids
Téléchargements 295 352
Fonctionnalités Entraînements de yoga et méditations pour débutants.
Avantages Permet de se mettre en forme, de perdre du poids et d'atteindre la paix intérieure.
Inconvénients Nécessite une connexion Internet pour accéder à certaines fonctionnalités.

Commentaires des utilisateurs:

sandra BOULEVARD: “Depuis que j'ai pris l'abonnement je n'ai pour ainsi dire très peu utilisé par manque de temps aussi j'aimerai arrêter l'abonnement et surtout le paiement pouvez vous m'indiquer la procédure je ne trouve nulle part la démarche à suivre Merci beaucoup pour votre aide” – 3/5 in Play Store

Youness Kabil: “Je pratique le yoga dans ma vie,c'est pour ça que je fais installé cette application dans mon portable, alors ça m'a beaucoup aidez de pratiqué le yoga, merci a vous.” – 4/5 in Play Store

16. Lotus Flow

Lotus Flow Icon

Personalized recommendations, Variety of classes, Expert instructors


Prix: Lotus Flow - Yoga, Respiration, Méditation (Gratuit), Lotus Flow Premium (Payant)

Lotus Flow, c'est l'appli de yoga la plus aboutie sur mobile. Elle s'adresse à tous, débutants ou confirmés, et propose plus de 200 cours de yoga, de méditation et de respiration. Les cours sont classés par niveau, durée et style (hatha, vinyasa, yin, etc.). L'appli est très bien faite, avec une interface claire et intuitive. Les vidéos sont de qualité et les professeurs sont compétents et pédagogues. Lotus Flow est un excellent moyen de se mettre au yoga ou d'approfondir sa pratique.

Téléchargement: Android

Lotus Flow - Personalized recommendations, Variety of classes, Expert instructors
  • Tags:
  • Cours de yoga pour tous les niveaux
  • Instructeurs de yoga expérimentés
  • Yoga, fitness et pleine conscience

Informations sur la candidature:

Téléchargements 500 000+
Fonctionnalités Cours de yoga, de santé et de fitness dispensés par des enseignants experts, plus de 100 cours originaux, des séances stimulantes pour tous les niveaux, des cours pour un public spécifique (débutants, femmes enceintes, etc.).
Avantages Interface conviviale, contenu de qualité, variété des cours, suivi des progrès.
Inconvénients Nécessite un abonnement payant, certaines fonctionnalités peuvent être limitées dans la version gratuite, manque de diversité parmi les instructeurs.

Commentaires des utilisateurs:

Angevabzh: “Débutant ni connaissant rien j’ai trouvé l’application pas du tout intuitive. On ne sait pas par où commencer et même les cours débutants sont compliqués. Incohérence entre les mouvements et explications dans la vidéo, pas de pause les mouvements s’enchaîne sans même réussir à les faires. Des programmes de 30 jours avec seulement 6 cours !? Bref, il y a besoin d’amélioration.” – 2/5 in App Store